石斛一般吃多久要停一下

2025-05-29 20:59:47问答浏览：2738次

最新回答：可以通过以下方法解决问题：

我要提问

登录后回复

共 4 个回答

邗叔臻2025-05-27 12:32:53

石斛一般连续服用不宜超过一个月，建议适时停用一周再继续，以避免潜在的健康风险。

赞87回复举报
斐季人2025-05-27 16:53:37

石斛一般连续食用2-3个月后，应停用1-2个月再继续。

赞46回复举报
福季竹2025-05-24 13:26:49

石斛这东西虽然好，但也别太上心，吃个十来天至少得停个三五天，不然身体都快当肥料了。看着新鲜就别贪心，适当休息也是对身体负责嘛。不然万一出啥状况，就得找大夫“解语花”了。

赞59回复举报
留仲箫2025-05-27 14:26:14

石斛是一种传统的中药材，具有较好的滋阴润肺、生津养胃等作用。一般的建议是连续服用3-6个月后应停药休息1-2个月，以避免因长期服用导致的身体负担。当然，个体差异较大，具体停药时间还是建议根据自身情况并结合医生或中医师的意见来定。在服用过程中，如果出现任何不适，应立即停止服用并咨询专业医生。

赞39回复举报