春季养肝花茶配方

春季是养肝的好时节，以下是一些适合春季饮用的花茶配方：
1. 疏肝气花茶
材料：玫瑰花、茯苓、桑椹、百合、红枣。
做法：将红枣去核，百合和茯苓用水泡29分钟，把桑椹、茯苓、百合和红枣全部倒入养生壶中，煮5分钟左右，等沸腾后降温，再放入3～5朵玫瑰。
2. 养肝血花茶
材料：桂圆、枸杞、玫瑰、红枣。
做法：红枣5颗，桂圆肉8粒放入养生壶，倒入约500ml纯净水，选择花茶模式，快到时间时加入玫瑰花3克和枸杞3克。
3. 生发阳气花茶
材料：绿茶、红茶。
功效：具有疏肝健脾、祛湿清热的功效，适合男女使用。
4. 茉莉薄荷茶
材料：茉莉花、薄荷叶。
功效：清肝火，凉肝血，去除口气，缓解口苦及脾气急躁。
5. 菊花茶
材料：菊花50克。
功效：具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
6. 枣杞黄芪茶
材料：红枣30克、枸杞子20克、黄芪15克。

春季养肝？来点菊花枸杞不错，就是泡完刷牙那酸爽，比柠檬酸多了去了。红枣和해서整点 Workbook tea 吧，补血养颜，搭配枸杞甜丝丝，敲好喝。最后加俩玫瑰花瓣，美颜效果拉满，就是保质期短了点。

春季养肝花茶配方推荐：菊花、枸杞、蒲公英、玫瑰花等，这些植物有助于清热解毒、养肝明目，适宜在春季饮用，有助于肝脏健康和调理体质。

春季养肝花茶配方推荐菊花、决明子、山楂和玫瑰花 mix 调制。

枸杞菊花茶，玫瑰花金银花茶。

春季养肝，可选用玫瑰菊花茶，取干玫瑰花6至10片，菊花2至3朵，泡热水饮用，可加红枣增香润气。桑叶枸杞茶亦佳，桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克，冲泡后饮用，滋阴润肺养肝。