咳嗽气喘吃什么水果好三款水果巧治咳嗽
大多数人感冒或咳嗽时的第一反应就是去医院治疗、吃药。
其实，除了服用对症药物外，不妨尝试一下水果。
在我们的生活中，有些水果还具有缓解咳嗽症状的功效。
那么感冒咳嗽时吃什么水果好呢？下面，中国健康网为大家推荐3种
1。
如果是炎性咳嗽，不妨吃点橙子
如果咳嗽喉咙痛，那就是炎性咳嗽，那么不妨吃点橙子橘子。
橙子含有挥发油、柠檬烯等，能促进呼吸道粘膜分泌物增加，缓解支气管痉挛，具有祛痰、止咳、平喘的功效。
此外，橙子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有抗炎、抗过敏作用。
2.当咳嗽伴有哮喘，或者干咳无痰时，可以吃一些杏
因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒的作用。
等功效方面，其核心的杏仁具有较强的镇咳平喘作用。
另外，干咳时吃点香蕉或菠萝也会有很好的效果。
3.疾病早期或长期咳嗽有痰的人可以吃一些梨
疾病早期或长期咳嗽有痰的人可以吃一些梨。
吃一些梨。
《本草纲目》曾记载梨能“润肺凉心，清痰降火……”。
这是因为梨中含有甙、鞣酸等成分。
梨吃前加入贝母、冰糖蒸熟，效果更佳。
还可以吃一些枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁苷，可以止咳化痰。
用枇杷果实制成的枇杷膏还具有清凉、化痰、止咳的功效。
干咳吃什么水果
临床上最常见的是阴虚肺燥引起的干咳，无痰。可以吃一些滋阴润肺止咳的水果，比如梨，性凉，味甘。
。
它们可以净化肺部、滋润肺部并缓解咳嗽。
止咳可以直接吃梨，也可以煮梨汤，或者煮梨百合汤。
可以用梨和糖煮水，两者都有滋阴润肺止咳的作用。
将梨、白萝卜、枸杞、砂糖一起煮成润燥汤，对阴虚肺燥所致的干咳、痰少有较好的治疗作用。
急性风湿综合征患者也可能出现干咳。
如果干咳是由急性风湿病引起的，可能会出现喉咙发痒、阵发性咳嗽的情况。
因此，可以吃一些具有润喉作用的水果。
例如，可以将罗汉果和无花果泡水喝，这样可以清肺润喉。
当然也可以吃梨和洛瓦果，具有清肺、润肺、润喉的功效。
吃什么水果能止咳?
适用于咳嗽、感冒、发热等患者。咳嗽干咳慢性咳嗽等可分为感冒和高热。
吃水果时应区分寒热。
荔枝等软凉水果，长果石榴樱桃温性水果，如橙子、哈密瓜、西瓜香蕉，芒果柿子柚子等，因为咳嗽的原因不同，轻重也不同，所以不能完全依靠水果来治疗“百日咳”，还需要对症治疗。
一些可以止咳的水果。
1.咳嗽伴有哮喘或干咳无痰时。
可以吃一些杏子。
杏子中含有苦杏仁甙，具有止咳化痰的功效，可以温肺散寒，而杏仁的功效则有助于止咳平喘。
另外，干咳时吃几根香蕉或菠萝也会有很好的效果。
2、如果出现咳嗽、咽痛、炎症咳嗽等症状，可以吃橙子，喝橙皮泡水。
橙子中挥发性物质脂肪，包括柠檬草，可增加呼吸道粘液，缓解喉咙痛，并去除痰。
功效包括缓解咳嗽和缓解哮喘。
此外，橙子含有橙皮苷等物质，这是一种具有抗炎和抗过敏作用的维生素P。
3、疾病初期或长期咳嗽有痰的人可以吃一些梨或枇杷。
梨中的苷类；梨因其含有鞣酸等成分，曾被记载有“润肺、凉心、化痰”的功效。
最好把它们吃掉；枇杷果制成的枇杷膏正在冷却；化痰止咳。
